主页 > H妙生活 >行得山多周身痛?

行得山多周身痛?

2020-08-03  浏览量:791

行得山多周身痛?过了中秋至今,堪称秋高气爽,加上假期市区不平静,很多人都会选择行山。行山是有益身心的运动,但其实行山也可以引致不少痛症。不知道大家有没有试过行完山后「周身骨痛」呢?普遍的人都认为行山只是令膝关节受伤,其实肩、颈和腰部都是行山后痛症的重灾区!首先,行山要带的装备很多,包括水、行山杖、电话、食物和衣...


上一篇: 下一篇:

相关推荐

最新文章

热门文章

申博太阳城_ag9999|免费为您提供美食|分享生活常识大全|网站地图 申博官网备用网址_申博官网开户注册 申博官网备用网址_菲律宾申博太阳